溫開水的部落格

我的確是一個想很多的人

或許說那想很多的背後

是個極度想要抓住

害怕失去的膽小

勇敢地背後

有時隱藏另外一個脆弱

要如何抽絲剝繭

這也令我害怕

甚至要我承認目前不好的狀態

都必須要過一段時間

那個有遠大目標的我

因為害怕面對此時的自己

只能活在未來

逃避目前的痛苦放在對於未來的期待上

因為感受過那樣的騰雲駕霧

竟奢求這樣的感受會成為永遠

虛無飄渺的藐視現實會帶給我的所有情緒感受

結果只是壓抑那些不斷冒上來的感覺

騙自己還在騰雲駕霧罷了

今天看到前輩用「感恩」的角度看自己的看見

深受感動

其實很多道理是自己懂得

但是「頓悟」總是會在思考停頓時

才會用感覺回到最單純的地方

那個思考

不斷的評斷自己

不斷的評斷他人

讓我們深受假想、論斷之苦

還好

覺察是一條不明顯的線

終於

我對準了

我看到了

想太多的背後→害怕失去→慣性地抓住→假設後果→繼續想太多

安安

當我和你相處時

我總能明顯感到自己是否處在良好的狀態

或許在思考層面並不擅長

但你的自由自在卻是我始終不及

當我感覺不好時

我會想要逃避

感謝你的體貼和陪伴

當我說道歉時

通常是我想通的時候

謝謝 : )。