溫開水的部落格

聽個歌吧~

「我覺得你可以改一改！」，孩子說。

過去，

那個啜泣以及無能為力，

讓自己下定決心，

要證明自己很厲害，

矮子也有專屬自己的那天！

拿起了「證明自己」的標籤貼在身上，

活得不快樂~

「你這樣傷害了許多人，你是一個奇怪的人！」孩子說。

覺察到自己怎麼樣就是無法快樂，

練功變成形式，

分享出來的愛無法真心，

只是在強顏歡笑，

累了，

躺在地板上，

找找很久沒有出現的爽痛點，

喔不~

是終於肯面對忽略好久的背痛！

「他們說你很兇，眼睛很可怕，你還會逼他們看你的眼睛~」孩子說。

慢慢的，

背痛變成難過，

我又再逼迫自己了。

每次每次，

都想要跳過難過，

到達喜悅。

拿著有色眼睛，

只看見自己喜歡的，

忽略自己有放聲大哭的需要。

那天晚上，

我在房間裡哭得肝腸寸斷，

這世界只剩下我，和我的自憐，

以為的「愛」，

是自己被過去經驗綁住的慣性。

那樣的愛，

造成了許多孩子的傷害。

自憐、自責..

若沒有一定的敞開，

那孩子不會告訴我，

不會變成我生命中重要的老師。

我帶著這顆脆弱，

準備著今晚的主持，

有位媽媽主動拿了雞排給已經飢腸轆轆的我。

眼夾泛著淚光，

難過和幸福的夾雜。

聽著開場音樂，

隨之舞動，

台下都是可愛的人們。

我知道我已經進入狀況了，

這場子的人們已經告訴我了。

沒有預設立場，

只有享受的敞開。

每句每字，

真心真意。

發洩階段，

只要知道自己是在陪伴自己，

都會像洩洪般淚流不止。

像是永無止盡的悲傷停駐在體內。

我試著笑靜心，

而不是要改變自己的情緒，

就只是試試看！

原本在肚子裡頭的負向情緒，

被自己轉化成了微微淡淡的喜悅。

對孩子，

對自己的感謝，

真正的發生~